Пища для здоровья

Как нас спасла квашеная капуста в 1991 г.
В связи с целым рядом событий из длительной МИД-овской командировки в Пекин наша семья вернулась в Москву в сентябре 1991 г.
После сытой жизни в Посольстве СССР в КНР семьи дипломатов возвращаясь на Родину и попадали в голодную московскую реальность. О том как я поняла, что моя семья перезимует без дефицита витамина С читайте в статье!

Главный витаминный секрет квашеной капусты (продолжение)
Квашеная капуста в нашем климате - это самый лучший, можно сказать – идеальный, зимний источник витамина С.

О влиянии пищевой соды (гидрокарбоната натрия) на воспалительные реакции при аутоиммунных заболеваниях, а также на функции почек и селезенки

Научное обоснование довольно неожиданно получила привычка наших бабушек применять обычную так называемую питьевую, или пищевую соду (натрия гидрокарбонат) при самых разных проблемах со здоровьем. Как правило, они брали небольшое количество гидрокарбоната натрия (соды) на кончике чайной ложки и запивали ее половиной стакана или стаканом кипяченой теплой воды мелкими глотками.

Грамотное питание поможет жиров сжиганию
Некоторые продукты, несмотря на то, что не могут выполнить функцию сжигателя жира, тем не менее становятся надёжными помощниками в борьбе с лишним весом и делают фигуру ощутимо стройнее. В данной статье вы найдете полезные советы о том, какие продукты и как употреблять, чтобы не только не навредить фигуре, но и помочь организму в борьбе с лишним весом.

Едим здоровую пищу
Череда праздничных дней всем хороша, но длительное застолье приводит к тому, что по утрам человек начинает себя плохо чувствовать не только из-за того, что он накануне перепил, но и потому…

Полезная информация о рыбе
Свежесть рыбыГлавный признак сырой свежей рыбы - упругость. Идеально свежая рыба должна лежать на ладони прямо, ни голова, ни хвост не должны свешиваться. Свежая рыба должна быть плотной, эластичной и…

Такие натуральные и вкусные яйца
9 октября — это не просто девятый день второго по счету осеннего месяца. Не каждому известно, что в указанную дату отмечают Всемирный день яйца. Учрежденный Международной яичной комиссией…

Что думали о питании просветленные риши
Мы  постоянно  суетимся, спешим  жить, едим  второпях, культ  экономии времени  настолько  крепко засел  в сознании  людей, что уже  мало кто замечает  абсурдность  таких бешеных  скачек. А ведь  если…

Здоровье в злаках или макробиотическая концепция питания
Перевод слова «макробиотика» с греческого языка означает «великую» или «большую жизнь». Еще Гиппократ употреблял данное понятие, когда говорил о долгожителях с отменным здоровьем. Однако…